tErLaLu....

1- Terlalu lama berdiri ~ Merosakkan tulang. Urat sekitar kaki menjadi kembang...

2- Terlalu lama duduk ~ Merosakkan lipatan daging. Akan mudah dihinggapi penyakit tua. Tubuh badan menjadi kendur...

3- Terlalu lama berjalan ~ Merosakkan urat...

4- Terlalu lama melihat ~ Merosakkan darah...

5- Terlalu banyak tidur ~ Merosakkan tenaga. Menjadi pemalas...

6- Terlalu banyak ketawa/gembira ~ Merosakkan usus...

7- Terlalu kerap marah ~ Merosakkan hati. Cepat kelihatan tua...

8- Terlalu banyak berfikir ~ Merosakkan limpa. Kulit muka cepat berkedut...

9- Terlalu banyak bersedih ~ Merosakkan jantung...

10- Terlalu Merana ~ Merosakkan paru-paru...

11- Terlalu takut ~ Merosakkan ginjal. > Apabila fungsi ginjal terjejas, boleh menyebabkan gejala kencing manis & lemah jantung...

12- Terlalu kerap terkejut ~ Merosakkan pundi hempedu. Gejala pening kepala kerap dialami...

13- Terlalu banyak makan ~ Merosakkan pencernaan. Mudah mengalami keletihan, malas & selalu mengantuk...

14- Terlalu banyak minum minuman berais ~ Merosakkan otot Dan lambung. Badan menjadi lembik. Berat badan meningkat. Mudah diserang penyakit & tidak kelihatan awet muda.

15- Terlalu banyak masa lapang ~ Merosakkan fikiran. Kelapangan masa yang terlalu banyak menimbulkan berbagai khayalan & menimbulkan berbagai penyakit jiwa kecuali masa lapang itu diisi dengan aktiviti hidup yang positif...

16- Terlalu banyak baca BLOG ~ Nanti boss marah... P la sambung buat keje tu...jangan dok baca BLOG je.....

hehehehehe.....